lunes, 3 de octubre de 2011

EL METODO DE LOS 11 DIAS

Segun lei es cuando dejas de comer 11 dias y comes un dia y vuelves a empezar. la verdad hace mucho que no hago ni siquiera medio ayuno, pero que diablos.

aunque lo hare asi, 10 dias sin comer 1 si. asi de facil
espero poder aunque sea solo una vez, solo es cuestion de voluntad.

Quiero que se cayen la boca al verme delgado de nuevo, que dejen sus insultos para ellos.

4 comentarios:

Gabii dijo...

Si, lo lograste? yo empezare mañana

SOLIN dijo...

que estupidez mejor ve a un psiquiatra y a un nutriologo no pongas en riesgo tu vida

Anónimo dijo...

YO TBN EMPIEZO EL METODO DE LOS 11 DIAS PORQUE TODAS LAS DIETAS NO ME HAN DADO NINGUN REZULTADO.SIN DOLOR NADIE GANA!

Lucia dijo...

Hola, no se quien sos pero igual comento tu entrad (?
Yo también leí sobre ese método, fue hace mucho pero creo que era un poco diferente. No se, decime si me equivoco.
La dieta era durante 10 días y los tres días siguientes volves a comer "normal". La idea seria que hagas la mínima cantidad de ejercicio durante esos 10 días y cada dos horas comas determinados alimentos: nueces, almendras, algún cereal, etc.
Saludos :)